こんにちはgreen_bambooです。 よく晴れた日曜日。 体のメンテナンスが必要な４０代。 少し前からリングフィットアドベンチャーをスタート。 ２週間ほどたって少し体が動かしやすくなってきた。 とにかく継続と動かすということ。 動機はウェストが間も無く…