こんにちはgreen_bambooです。 一日の終わりにその日あったことを思い返すことを今はしていないです。 が、 これはとても有益なのだそうです。 一日やったこと、あったこと、感じたこと、思ったこと、失敗や成功といったすべてのことぼーっとしながら思い出…