こんにちはgreen_bambooです。 首を後ろに傾けると首の右側面が痛む。 普段から運動ができないからだと思っているが、それにしても硬くなるのが早くないか?! 40代になるとどんどん硬くなる。これは運動をしなくなるからだけど、意志だけの問題じゃなさそう…
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