こんにちはgreen_bambooです。 フツーの天気になった木曜日。朝からランニングをしてみたところなかなか良い気分になるんだなぁ。と思っているサラリーマン40代の中の一人です。 体をある程度動かすと12時間ほどいい気分が続くと何かの本で読んだのでさっそ…