雨音とリフレッシュ
こんにちはgreen_bambooです。
今日も雨が降っています。
雨をあんまりと思う人も多いようですが、個人的には好きな天気です。
雨音は1/Fのリズムで、心が落ち着きます。
RainSoundのアプリなんかもあるくらい、雨音はいいんですね。
休日は頭の中を空っぽにして、何も考えない時間を作るといいです。
平日は常に頭の中に情報があるので、オーバーフローしてしまいかねません。
そして、頭の中がいっぱいの状態だと思考の整理がしずらくなります。
雨音を聞いたりして、頭の中を空っぽにしてしまいましょう。
モノを整理するときもそうですが、一旦全部外に出して中身を空っぽにする。
そうすると全体が俯瞰できて、捨てるべきもの残すべきもの、まとめるモノなんかを考えたりと思考しやすくなります。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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