こんにちはgreen_bambooです。
またまたきてしまった月曜日。
連休明けで体が鈍っていたのか、肩こりが結構あって、気持ち悪くなる始末。
体が硬いなぁー。そんなふうに思っている40代のサラリーマンは多いのでしょうか？
多いとしましょう。少ないと悔しいので。
普段から体を鍛える、ストレッチをする、このルーティンを大切にして快適な毎日を過ごそう。
さて、具体的にどうするかを決めないとね。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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