職場のトラブルへの対処法
こんにちはgreen_bambooです。
職場でのトラブルは必ずといっていいほど仕事の内容ではなくて、メンバー同士の感情のもつれが元になっています。
そして、もつれの元は、
- ただ、虫の居所がわるい
ということもしばしば。
- 朝目覚めが悪かった。
- なんかお腹の調子がわるい
- 眠い
などなど
実は大したことが原因なわけではないことが多いのです。
なので、実はあまり気にする必要はないんです。
対処法
気にしない。
これは経験を積まないとなかなかできません。
たまに自然とできている鈍感力の高い人がいたりしますが、ごく稀です。
一般の人はまずは「瞑想」をして頭の中を意識的に「カラッポ」にするトレーニングを積むといいでしょう。
「瞑想」もすぐにできるわけではなく、徐々にできる用意なっていくものです。
瞑想ができるようになれば、職場でのことも気にしなくなることもできるようになります。
