休日に持ち越した仕事のモヤモヤへの対処法
こんにちはgreen_bambooです。
休日に持ち込んでしまった仕事のモヤモヤへの対処法について考えてみます。
金曜日の夕方、仕事上でモヤモヤした案件が発生することがありますね。
なぜか金曜日の夕方に、決まって発生したりします。
これは、金曜日で一週間の疲れが誰もがたまってきていて、自制心が緩むことから、地が出やすくなることが原因です。
忙しい＝心を亡くす。
心がなくなると地が出る。
疲れた時に出る地はネガティブなことが多いのです。
なので、これに巻き込まれないためには…「定時ダッシュ(※定時にすぐ帰ること)」が一番効果的。
あと、最後まで笑顔を崩さないことと、基本いろんなトゲトゲしている同僚の言葉をスルーすること。
※スルー力を養うにはそれなりに経験が必要です。ツイッターなどで鍛えましょう。
これができないと、モヤモヤした気持ちを休日へ持ち越してしまいます。
続きは明日…
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
こちらを「ポチッ」としていただけると励みになります。
↓
